「頭皮も同じ“皮膚”です | 美容院は兵庫県、神戸市三宮のツヤカミ神戸 | ブログ

「頭皮も同じ“皮膚”です。」

皮膚は、確実に変わっていきます。

弾力、厚み、水分量。
時間とともに少しずつ変化していくものです。

でも――
顔は一生懸命ケアするのに、
頭皮はどうでしょうか？

頭皮も同じ皮膚。

頬や手の皮膚が変わるなら、
頭皮も変わります。

皮膚の弾力に大切なのは
やはり **タンパク質と水**。

どんなタンパク質❓
どんな水❓

どんな❓も違ってきます。

まずは土台。
ミネラルなどはその次です。

せっかく栄養を送っても、
邪魔になるものがあれば届きません。

毛穴で酸化しやすいもの。
負担になる成分。
必要以上の油分。

それらがあると、
毛髪に使われるはずの栄養が
別の処理に使われてしまいます。

体内の水分も、量だけではなく「質」。

よく考えて選ぶこと。
それが未来の髪につながります。

頭皮は畑。
何をのせ、何を避けるか。

今日の選択が、
数年後の髪をつくります。

漢方でもこんな言葉があります。

「虚すれば補い、実すれば瀉す（しゃす）」

という考え方があります。

足りなければ、補う。
余分であれば、取り除く。

とてもシンプルですが、
本質をついた言葉です。

頭皮も同じ。

年齢とともに弾力が落ちてくるなら
まずは 補うこと。

タンパク質と水。
土台を満たすこと。

でも――

余分な油分や、
酸化しやすいもの、
負担になる成分があるなら
それは 瀉す（手放す）こと。

足すことばかり考えず、
引くことも大切。

補うだけではなく、
邪魔なものを減らす。

それが整えるということ。

頭皮は畑。
虚なら補い、
実なら整える。

補うのも過ぎればゴミになって炎症するし、
瀉すすぎれば疲弊して免疫が壊れる。

バランスが必要ですね❣

人それぞれです～～～💛

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